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Les Sœurs de la Croix Les Sœurs de la Croix

Propositions de la MGP

lotus

Pratiques psycho-corporelles et artistiques... Favoriser un développement harmonieux de la personne dans un espace de liberté par la pratique de yogas, danse sacrée indienne…, ainsi qu’une ouverture aux diverses cultures et traditions.

Maison du Grand-Pré à Chavanod
Centre spirituel - culturel

L’objectif de ce centre spirituel et culturel est de vous offrir un espace pour venir vous ressourcer ...

En pleine nature, dans un lieu calme et reposant, à 10 km d’Annecy, la Maison du Grand Pré a ouvert ses portes au public le 15 octobre 2015, après une totale rénovation d’une aile du couvent des Sœurs de la Croix. Elle allie le charme de l’ancien bâtiment à la modernité des espaces de vie. L’objectif de ce centre spirituel et culturel est de vous offrir un espace pour venir vous ressourcer et des propositions qui puissent vous soutenir sur votre chemin de vie, dans votre recherche de sens et dans votre expérience spirituelle.

Voir tout le programme d'année

Danse sacrée indienne

Sr Eliza LOUIS scc, diplomée en danse classique indienne Bharatanatyam,  de l’Université de Kalai Kaviri en Inde,  enseigne cette danse dans le respect et la beauté de la tradition. Apprentissage des pas de base et des mouvements qui coordonnent les mains, les pieds et les yeux.

 

                              Cours réguliers adultes : les jeudis de 18h à 19h30  (Tarif annuel : 300 € trimestriel : 120 € )      Cours réguliers enfants : les mercredis de 16h à 17h     
Stage adulte en après-midi de 14h30 à 18h : 18/11 – 27/01/ - 28/04   (Participation 25 €
 (Participation 25 € )

Inscription : eliza.louis@gmail.com

Ashtanga Yoga

Sr Lourdu Arulraj Scc, professeur de yoga, a été formée dans la ligne de pensée de krischnamacharya. Elle enseigne un yoga qui stimule le système nerveux central et la circulation sanguine, il élimine des toxines. Il introduit un état profond de relaxation et augmente l'énergie. Il invite à être soi-même et à devenir maître de son coeur et de ses pensées en installant une sensation d'ouverture et de quiétude.

 

Cours réguliers adultes : les mardis de 9h à 10h30
Deux périodes de quatre mois/ 160 € la période
Stage de 14h - 18h : 21/10 - 16/12  - 21/04  - 23/06

Participation 30 €

Inscription : lour51083@gmail.com

Méditation dans l’esprit du zen

Sr  Maryline DARBELLAY scc, pratique depuis plusieurs années la méditation. Cette pratique s’inscrit dans la tradition K.G. Dürckheim et de la Via Integralis (apport de la mystique chrétienne). Les séquences de méditation sont entrecoupées de temps de marche et de pauses.

 

Les mercredis, deux fois par mois de 20h à 21h30 (Participation 6 €)   
Stage en journée (inscription obligatoire) : de 10h à 17h  - 30/09, 16/12, 24/03
Programme adapté pour les débutants. (Participation 40 € repas végétarien compris 28 € sans repas)

Atelier vocal «  Chante avec nous »

Chanter avec plaisir dans notre vie quotidienne et aller vers les autres. Mode d’apprentissage traditionnel de bouche à oreille. Ouvert à tous, y compris à ceux et celles qui n’ont jamais chanté !

Animation : Pascale Porcherot, formée à la littérature orale et collecte de mémoire orale. Elle est conteuse professionnelle, chanteuse-interprète et formatrice.

Un lundi par mois : de 18h30 à 20h  (18/09 – 09/10 – 06/11 – 04/12 - 08/01  – 05/02 – 05/03 – 09/04 – 14/05 - 11/06)

Participation annuelle 60 € adhésion comprise - (inscription souhaitée)

 

Atelier QI GONG

 

Le Qi gong est un ensemble d’exercices corporels visant à harmoniser les fonctions du corps, de l’esprit et des émotions. Cette pratique est une méditation en mouvement. A chaque saison, des exercices et des conseils de vie préconisés par la médecine traditionnelle chinoise seront proposés.

Animation : Catherine SCHOUBRENNER, formée à l’école EMTCQG et certifiée par Maître Wenchun Zhang de l’institut de Qi gong de Nanchang (Chine), enseigne le qi gong depuis plus de dix ans.

 

Les samedis: de 9h à 12h  AUTOMNE: 28/10   /   HIVER : 27/01    /    PRINTEMPS   : 14/04      /   ÉTÉ: 30/06

 

Participation annuelle : 70€
La matinée : 20 € - (inscription souhaitée)

Stage de conte et chant 
« De bouche à oreille en famille »

2J Partager un week-end en famille autour de l’oralité : contes, jeux et chants à déguster ensemble. Pour tout public : parents, grands-parents et enfants à partir de 7 ans. Mode d’apprentissage traditionnel de bouche à oreille.

Animation : Pascale Porcherot, formée à la littérature orale et collecte de mémoire orale. Elle
est conteuse professionnelle, chanteuse-interprète et formatrice.

Du samedi 24/02 à 9h30 au dimanche 25/02 à 17h    

 

(Participation 135 € avec repas et hébergement
90 € avec repas de midi) - (inscription obligatoire)

 

Stage  Méditation selon la Tradition Via Integralis

2J ou 5J Etre assis en méditation est un exercice à la fois sobre, simple et subtil. Il est source de force et de renouveau intérieur. Bénéfique pour la santé, il favorise la concentration, la clairvoyance et la connaissance de soi-même. Pour les personnes qui sont en quête de paix, de renouveau spirituel, qui sont décidées à faire l’expérience de leur nature essentielle, cette pratique est propice à leur démarche.

Animation : Yves Saillen pratique depuis de nombreuses années la méditation dans l’esprit du zen. Elève du Père jésuite Niklaus Brantschen,maître zen. Accompagne des groupes de méditants en Suisse romande.

Du dimanche 08 juillet au samedi 14 juillet à 9h.

(Participation pour 2 jours 160 € avec repas et hébergement, pour 5 jours 405 €) - (inscription obligatoire)

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